2023年高考倒计时 加油吧！少年

在湖南省衡阳县第一中学，一名高三学生自习间隙伸腰活动。新华社发

1291万意味着更激烈的竞争？

2023年全国高考报名人数1291万人，已是连续第五年破千万。

2018年，我国高考报名人数为975万，随后高考人数增加到2019年的1031万，2020年的1071万，2021年1078万，2022年1193万人。2023年全国高考报名人数1291万人，比去年增加98万人，再创历史新高。

对于近年来高考人数连创新高，教育学家熊丙奇曾在此前的采访中表示，评价高考竞争激烈程度要看高考录取率。虽然高考报名人数增加，但近年来的高考录取率不减反增。熊丙奇指出，近年来高考人数增加，主要是放开中职毕业生升学限制，给更多中职毕业生升学机会，与高复学生增加等综合因素作用的结果。

今年高校本科专业调整有哪些亮点？

4月，教育部公布2022年度普通高等学校本科专业备案和审批结果，新增了地球系统科学、生物统计学、未来机器人等21种新专业，并正式纳入《普通高等学校本科专业目录》。各高校新增本科备案专业1641个、审批专业176个，调整学位授予门类或修业年限专业62个。>>详情

2023高考大数据：临床医学断层第一，航空航天攀升最快

日前，百度联合中国教育在线掌上高考发布《百度热搜·2023高考大数据》，分析最新高考趋势，为考生学校选择、专业选择、人生规划提供信息参考。

大数据显示：在热搜本科院校中，南方高校均霸榜双一流和非双一流大学前十；而在高职（专科）院校中，山东包揽了前二，同时也是关注职业教育考生最多的省级行政区。高考专业方面，临床医学搜索热度断层第一，航空航天专业搜索热度攀升最快。而在最具“钱”景的专业中，船舶电子电气工程拔得头筹，小语种专业也十分吃香。>>详情

考前要做哪些准备

科学饮食健康吃

营养科专家指出，考生的饮食应讲究清淡、营养、有规律的原则，家长既不要给考生过度进补，也不要盲目给考生服用保健品等，以免加重考生肝肾负担。考生要注意营养均衡，一日三餐要按时吃。早餐最好包括谷薯类、肉蛋类、奶豆类、蔬果类；午餐要吃饱，注意荤素搭配、粗粮细粮结合，保证摄入充足的蛋白质，可根据体质食用一些鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等；晚餐不要吃太饱，可以选择一些清淡、养胃的食物。>>详情

调整心态轻松应考

目前，高三学子们已进入高考冲刺阶段，面临的压力也越来越大。相关数据显示，75%的学生在临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。而这些不良情绪会给考生造成一定影响。

在临考前的一段时间该如何调整心理状态，让身心保持在一个良好的水平迎接高考？山西医科大学第一医院副主任医师李改智表示，学生出现考前焦虑最为常见，基本上每个人都会有，只是程度不同罢了，重要的是要把焦虑情绪控制在合理范围内。

湖北省武汉市精神卫生中心（武汉市心理医院）主任医师马筠也建议，学生要学会正确发泄，自我减压。马筠表示，部分存在消极心理和不自信的学生可以先整理自己近一段时间的学习情况，多关注自己的优势学科以便增加自信心。>>详情

6月4日，在湖南省娄底市双峰县曾国藩高级实验中学，高三学生在做趣味游戏。高考临近，湖南省娄底市双峰县曾国藩高级实验中学组织高三学生开展多种趣味游戏活动，帮助学生释放身心压力，迎接高考。新华社发（李建新 摄）